ค้นหา
5 เทคนิค การจัดบ้านให้ดีต่อสุขภาพ

5 เทคนิค การจัดบ้านให้ดีต่อสุขภาพ

การใช้ชีวิตในปัจจุบันนี้ เราให้ความสำคัญกับสุขภาพของเรามากยิ่งขึ้น ซึ่งจะเห็นได้จากการที่หลายๆคนนั้นเริ่มที่จะหันมาทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น ออกกำลังกายมากขึ้น และเลือกที่จะอยู่กับธรรมชาติมากยิ่งขึ้น ซึ่งเมื่อเรามีสิ่งแวดล้อมที่ดี ย่อมที่จะทำให้เรานั้นรู้สึกดีขึ้นทั้งกายและใจ เฉกเช่นเดียวกันกับถ้าหากเราอยู่ในบ้านที่ดี ก็ย่อมส่งผลดีต่อสุขภาพของเราเช่นเดียวกัน ในวันนี้ เราจึงมาแนะนำ 5 เทคนิคว่าจัดบ้านอย่างไรจะส่งผลดีต่อสุขภาพของเรา 

1.นำธรรมชาติมาใช้ในการตกแต่งภายในบ้าน

ตกแต่งภายในบ้าน

นำธรรมชาติมาใช้ในการตกแต่งภายในบ้าน โดยเลือกจากการที่ใช้ต้นไม้สีเขียวที่สามารถนำมาปลูกในร่มและไม่ต้องการแสงแดดมาก เช่น กล้วยไม้ต่างๆ และจัดให้อยู่ในมุมที่ทุกคนในบ้านนั้นสามารถช่วยกันรดน้ำต้นไม้และช่วยกันดูแลได้ ด้วยที่สีเขียวจากต้นไม้ก็จะช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายได้ดี นอกจากนี้จัดให้มุมน้ำพุให้ได้ยินเสียงน้ำไหล หรือ เสียงนกร้องก็ช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลายได้เช่นเดียวกันครับ 


2.เลือกรูปภาพมาตกแต่งภายในบ้านโดยใช้ภาพธรรมชาติหรือรูปสัตว์

ตกแต่งภายในบ้าน

เลือกรูปภาพมาตกแต่งภายในบ้านโดยใช้รูปภาพธรรมชาติหรือสัตว์ ภาพธรรมชาติแต่ละอย่างนั้นจะสื่อถึงความรู้สึกที่แตกต่างกัน เช่น ภาพป่าที่มีแดดส่องยามเช้า ก็ให้ความรู้สึกที่สงบอบอุ่น ภาพทะเล ท้องฟ้า และ นก ก็จะให้รู้สึกถึงความมีอิสระ ปลอดโปร่ง 


3.เปิดหน้าต่างรับแสงงแดดในยามเช้าจากทางทิศตะวันออก

ตกแต่งภายในบ้าน

เปิดหน้าต่างรับแสงในยามเช้าซึ่งจะช่วยในการกระตุ้นให้รู้สึกตื่นตัวในการออกไปทำกิจกรรม ซึ่งการที่เราอยู่ในบ้านที่มืดๆ ตลอดเวลา อาจจะทำให้เรานั้นรู้สึกหดหู่ หม่นหมอง เลือกติดผ้าม่านเฉพาะด้านที่รับแดดร้อนในยามบ่ายทางทิศตะวันตกก็เพียงพอแล้ว ซึ่งบางช่วงเวลาก็ลองเปิดหน้าต่างให้มีลมพัดเข้ามาในบ้านบ้างก็จะดีกว่าการอยู่ในห้องปรับอากาศตลอดทั้งวัน


4.ไม่ควรจัดเตียงและโต๊ะทำงานให้มองเห็นหน้าต่างได้โดยตรง

ตกแต่งภายในบ้าน

การที่จัดเตียงและโต๊ะทำงานให้เห็นหน้าต่างได้โดยตรงนั้น จะเป็นการถูกรบกวนสมาธิ แต่ควรที่จะอยู่ด้านข้างแทน และ หากมองหน้าต่างออกไปเห็นกำแพงหรืออาคารข้างเคียงที่ไม่สวยงาม ควรหาต้นไม้มาปลูกเป็นวิว ซึ่งการมองเห็นต้นไม้จะช่วยให้รู้สึกดีขึ้นกว่าการมองกำแพงที่ทำให้รู้สึกอึดอัด 


5.จัดให้มีมุมงานอดิเรกที่มีความเป็นส่วนตัว

ตกแต่งภายในบ้าน

จัดให้มีมุมงานอดิเรกที่มีความเป็นส่วนตัวเพื่อเพิ่มกิจกรรมสำหรับการพักผ่อนในบ้าน ถ้าชอบอ่านหนังสือก็ควรที่จะต้องจัดให้มีเก้าอี้อ่านหนังสือดีดีสัก 1 ตัว ที่อยู่ใกล้กับชั้นหนังสือ แต่ถ้าชอบดูหนังละก็ ก็ควรจัดให้ห้องดูหนังเก็บเสียง 


ทั้งหมดนี้คือ เทคนิคทั้ง 5 จัดบ้านยังไงให้ดีต่อสุขภาพของผู้อยู่อาศัย  ซึ่งทาง At-once เองนั้น เป็น Website รวบรวมรายชื่อบริษัทที่ให้บริการในส่วนต่างๆ รวมถึง บริษัทรับออกแบบภายใน นักออกแบบภายใน Interior Design  คุณสามารถเข้ามายัง Website ของเราเพื่อทำการติดต่อสอบถามกับบริษัทที่คุณสนใจได้ด้วยโดยตรง โดยไม่ผ่านทางเรา ซึ่งทำให้คุณสะดวกต่อการใช้บริการมากที่สุด และ ไม่มีค่าใช้จ่าย ครับ 

ที่มา: www.blovkliving.com

แชร์บทความ หรือข่าวสาร

Facebook
Line
Mail